ホットヨガのスタジオ通いを始めて１年半経過。常温で行われるエクササイズや、特別ワークショップにも出るようになった。今日はトップインストラクターの方が他県から指導にいらっしゃるとのことで、そのワークショップに参加した。座学と受講生同士が組ん…